Sezon grypowy przed nami !!! Gdzie szukać pomocy ???

Sezon grypowy przed nami. Ubiegły rok przyniósł najwięcej zachorowań na grypę od ponad 40 lat. Na grypę zapadło aż 5 milionów Polaków. Jak będzie to wyglądało w tym roku.

Grypa to bardzo niebezpieczna choroba, o czym mogliśmy się w ostatnich latach przekonać śledząc doniesienia ze świata. Kilkukrotnie mieliśmy do czynienia z epidemiami. Jak pokazują dane Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego od 2007 roku liczba zachorowań na grypę w naszym kraju wzrasta. Największa ilość zachorowań odnotowywana jest w okresie jesienno-zimowym. czyli niestety wszystko dopiero przed nami.

Jak się zabezpieczyć przed grypą? Poniżej zamieszczamy najpopularniejszych 9 rad:
1. Często myć ręce, zwłaszcza po wizycie w miejscach publicznych.
2. Nie dotykać oczu, ust i nosa brudnymi rękami.
3. Dokładnie sprzątać mieszkanie, zwłaszcza, gdy domownik jest chory.
4. Często wietrzyć pomieszczenia w których przebywamy.
5. Nie używać tych samych sztućców i naczyń z których korzysta chory.
6. Zażywać preparaty zwierające witaminę C i rutynę.
7. Ograniczać przebywanie w pobliżu chorego do minimum.
8. Nie ubierać się zbyt ciepło i zbyt lekko, zgodnie z panującą temperaturą.
9. Jeść dużo warzyw i owoców, w tym czosnek, który chroni przed infekcjami.

A jeśli już stwierdzimy u siebie objawy grypy, to powinniśmy jak najszybciej zgłosić się do lekarza rodzinnego.

A co w przypadkach, gdy zachorujemy w weekend lub wieczorem?

W takich przypadkach należy zgłosić się do Nocnej i Świątecznej Opieki Zdrowotnej, która działa ambulatoryjnie oraz oferuje także wizyty domowe:

SZPZLO Warszawa Praga Południe, ul. Abrahama 16. Tel. 22 671- 22- 56

Pomocy możemy także szukać na oddziale SOR (Szpitalny Oddział Ratunkowy) w jednym z okolicznych szpitali:

Szpital Grochowski, ul. Grenadierów 51/59. Tel. 22 515 25 78
Szpital Dziecięcy im. prof. dr. med. Jana Bogdanowicza, ul. Niekłańska 4/24. Tel. 22 617 60 51
Wojskowy Instytut Medyczny, ul. Szaserów 128. Tel. 261 817 666

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *